Medytacja “Pokochaj i Zaakceptuj Swoje Ciało” pomoże Ci pozbyć się negatywnych myśli na temat akceptacji Twojego ciała lub jego części. Społeczeństwo wywiera niepotrzebny i niezdrowy nacisk na to, jak powinien wyglądać „idealny” typ ciała. Możemy nauczyć się doświadczać nasze ciało z wdzięcznością i satysfakcją. To w zamian pomoże nam przybrać nie co bardziej akceptującą postawę wobec naszego wewnętrznego Ja. Jesteś jedyną osobą, która kontroluje to, jak siebie postrzegasz. Zasługujesz na to, by czuć się wspaniale we własnej skórze. 

Sugeruję, abyś słuchała tego programu przez kolejnych 21 wieczorów, zanim pójdziesz spać. Kojąca muzyka i spokojny głos wprowadzi Cię w głęboki stan relaksu. Wtedy Twój podświadomy umysł otrzyma potężne sugestie, które pomogą Ci poprawić myśli na swój temat. Po wysłuchaniu tego programu możesz spodziewać się nowego spojrzenia na swoje ciało i siebie, za które będziesz czuła się wdzięczna i będziesz patrzeć na swoje odbicie w lustrze z miłością i akceptacją.