Wszyscy posiadamy tak zwaną „strefę cienia”, gdzie trzymamy nasze nieakceptowane cechy i zachowania. Wypieramy je ze swojej świadomości. Kiedy jednak wypieramy nasz cień, przenosimy go poprzez projekcję na zewnątrz nas. Lekcja polega na uświadomieniu sobie, że wszyscy ludzie obecni w naszym codziennym życiu odzwierciedlają nasze wnętrze. Chodzi o to, aby poznać i pokochać wszystkie aspekty siebie.  Nie ma takiej części nas, która jest zla. Wszystko we wszechświecie chce być kochane i akceptowane. A to czego nie zaakceptujesz będzie Cię ścigać, aż do momentu kiedy to pokochasz i zaakceptujesz.