Jeśli często odczuwasz ucisk w klatce piersiowej, szybsze bicie serca lub skrócony oddech, prawdopodobnie są to objawy niepokoju i strachu. Istnieją sposoby, które możesz wypróbować, aby przezwyciężyć ten nieprzyjemny i czasami paraliżujący sposób myślenia i odczuwania. Wykonaj tę medytację, aby rozluźnić umysł i złagodzić niepokój. Otwórz się na harmonię, wewnętrzny spokój i uzdrowienie. Nadszedł czas, aby w pełni kochać, żyć w pełni i świecić swoim pięknym światłem.