Jak mądrze wykorzystać czas odosobnienia. Duchowa perspektywa na to co się dzieje

Ja, osobiście odbieram to, co się dzieje, jako szansę „powrotu do domu”, zagłębienia się w swoim wnętrzu. Zastanowienia się i poczucia, co do tej pory uczyniłam w swoim życiu. Kim jestem? Po co tu jestem? Czy moje wybory były słuszne? Czy żyłam zgodnie z tym, czego chciało moje serce i dusza? Czy robiłam coś wartościowego dla świata?

Przez tak długi czas nie było żadnego sposobu, aby ludzkość choć na chwilę się zatrzymała.

Zabiegani w życiu codziennym, funkcjonujący mechanicznie, wciąż pędziliśmy do przodu. Dzisiaj niemalże cały świat otrzymał prezent, aby zwolnić i kontemplować nad zmianami jakich pragniemy. Co do tej pory zrobiliśmy w naszym życiu dla siebie, jak i dla innych?

Dostaliśmy szansę pomyślenia nad odpowiedziami o tym kim jesteśmy i co tu robimy.

Te z nas, które widzą szerszy obraz tego co się dzieje, dostrzegają SZANSĘ na zmianę i poprawę tego, co do tej pory nie do końca sprawnie funkcjonowało.

Nasze społeczeństwo zaczyna się dzielić. Istnieją ci, którzy mocno trzymają się lęku, nie rozumieją co się dzieje i obawiają się tego co wydarzy się za chwilę. Emocja lęku trzyma ich w trybie przetrwania.

Jest też druga grupa ludzi, którzy wybrali ewolucję i spokój. Widzą obecną sytuację jako możliwość rozwoju i polepszenia swojego życia i zmiany swej rzeczywistości.

To od nas zależy co wybierzemy.

Czy chcesz być prowadzona dalej przez lęk, czy raczej przez ideę rozwoju i zmiany?

Czy jesteś gotowa przyjąć obecną sytuację jako prezent i szansę?

 Jeśli wybierzesz to jako szansę na rozwój, zajrzyj do swego wnętrza i pracuj nad sobą. Przyjrzyj się na nowo dotychczasowym sposobom myślenia i funkcjonowania. Pozwól sobie stać się nową, lepszą wersją siebie samej. DZISIAJ każda z nas otrzymała możliwość stworzenia swojego życia na nowo.

Słowo kwarantanna – pochodzi od łacińskiego słowa quarantena, włoskiego quaranta giorni, czyli 40 dni.

Kwarantanna daje Ci możliwość przejścia przez 40 dniowy proces przemiany. Proces zagłębienia się w sobie możemy podzielić na cztery części, każda po 10 dni.

  • Pierwsza z nich to przyjrzenie się naszemu ciału fizycznemu. Zauważ każdą część swojego ciała i sprawdź, czy troszczyłaś się o nie wystarczająco mocno. Jakie pożywienie dawałaś swojemu ciału? Jak często dbałaś o ruch, świeże powietrze? Jak często pozwalałaś sobie na relaks?
  • Następne 10 dni poświęć na pracę nad swoimi emocjami. Jak sobie z nimi radzisz, jak je uwalniasz? Czy to, co czujesz i to co robisz jest w harmonii? Jakich emocji nie potrafisz wyrazić? Które z nich trzymasz w środku i nie pozwalasz się uwolnić?  
  • Kolejne 10 dni to czas, który możesz poświęcić swojemu umysłowi, swoim myślom, pomysłom, marzeniom. W jaki sposób do tej pory myślałaś? Według jakich przekonań do tej pory żyłaś? Czy są to Twoje przekonania? Od kogo je nabyłaś?
  • Ostatnie 10 dni zostaw na zastanowienie się nad tym co do tej pory uczyniłaś dla innych. Jaki wkład masz w nasz świat, w życie innych ludzi? W jaki sposób to, co robisz może ułatwić bądź ulepszyć życie wkoło. Którymi swoimi naturalnymi talentami możesz zacząć dzielić się z innymi? To czas, aby zacząć odkrywać swoje mocne strony, talenty i dary, które posiadasz w swoim wnętrzu.

Przeczytaj również

Co znaczy być asertywną

Wszyscy słyszeli osoby mówiące „powinnaś być bardziej asertywna”. Ale co to dokładnie oznacza?

Co mnie w życiu ekscytuje?

Każda z nas nosi w sobie radość i entuzjazm do robienia wybranych rzeczy. Dla niektórych z nas cel i pasja w życiu są oczywiste i jasne. Jesteśmy świadome tego, co nas ekscytuje. Dla niektórych osób zidentyfikowanie pasji nie jest tak łatwe.

Jak pokonać lęk

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek mieć świetny pomysł, coś, co naprawdę chciałaś zrobić? Byłaś naprawdę podekscytowana na samą myśl o tym, zapalona do tego pomysłu, jednak z czasem zaczęłaś mieć wątpliwości i w końcu zostałaś tam, gdzie byłaś – w swoim bezpiecznym miejscu?

Już wkrótce!

Zapisz się na listę oczekujących już teraz i bądź pierwsza, która otrzyma dostęp do tego transformującego doświadczenia. Jako bonus, pierwsze 50 zapisanych kobiet otrzyma ekskluzywny workbook do pracy własnej, który pomoże jeszcze przed startem kursu przygotować grunt pod Twoją osobistą rewolucję.
0
Years
:
0
Months
:
0
Dni
:
0
Godzin
:
0
Minut
:
0

Zapisz się na listę oczekujących.