Powiedz
sobie dość.

Przywiodła Cię tutaj intuicja, szukasz dowodów słuszności i wiedzy. Wiesz już, że proces zaczyna się wewnątrz. Bądź tu ze mną, wracaj do materiałów, korzystaj
z medytacji i ucz się siebie na nowo. To proces. Potrwa. Podziękujesz sobie za niego niedługo.

Blog Womenonward

Jak wyznaczyć zdrowe granice

Czy potrafisz wyznaczać granice? woje życie kształtuje się przez to, czemu mówisz „tak”, a czemu mówisz „nie” – to są Twoje granice. Dojrzewamy ucząc się, jak spełniać oczekiwania innych.

O co chodzi z tą wdzięcznością

Możesz się zastanawiać, dlaczego tak często pytam, za co jesteś dzisiaj wdzięczna i nakłaniam Cię do zauważenia tych najmniejszych, z pozoru oczywistych rzeczy.

Ucisz swój wewnętrzny negatywny głos

Dzisiaj podzielę się z Tobą pewnym bardzo istotnym ćwiczeniem, które pomogło mi w przejęciu kontroli nad moim życiem.

Akceptacja swojego wizerunku i ciała

Co myślisz o swoim ciele? Podobasz się sobie? Czy chciałabyś, żeby jakieś jego części wyglądały inaczej?

Rozpoznaj i pozbądź się swoich negatywnych przekonań

Aby zyskać większą kontrolę nad swoim życiem, musisz odkryć swoje główne przekonania i zmienić te, które Cię w jakikolwiek sposób ograniczają.

Ucisz swój wewnętrzny negatywny głos

Dzisiaj podzielę się z Tobą pewnym bardzo istotnym ćwiczeniem, które pomogło mi w przejęciu kontroli nad moim życiem.

Czy umiesz przyjmować i dawać komplementy?

Czy potrafisz dawać i przyjmować komplementy? Jest to kolejna umiejętność, pomagająca budować relacje oraz poczucie własnej wartości.

Czym jest pewność siebie

Pewność siebie jest umiejętnością podjęcia odpowiednich i efektywnych działań w każdej sytuacji. Nieważne, jak trudna mogłaby się ona wydawać Tobie lub innym.

Czym jest poczucie własnej wartości

Poczucie własnej wartości jest realną, pełną zrozumienia opinią o nas samych Realną, to znaczy, że znamy prawdę o nas samych. Jesteśmy świadome. Potrafimy trafnie i szczerze ocenić nasze mocne i słabe strony oraz wszystko, co jest pomiędzy. Pełne zrozumienie wobec siebie to ogólne dobre samopoczucie z osobą, którą jesteśmy. Pomyśl o przyjaciółce, która dobrze Cię zna i ceni, rozpoznając, że jesteś kimś więcej niż zestawem kilku niedoskonałości. W ten sposób poczujesz, co znaczy docenienie i pełne zrozumienie.

Czym są wizualizacje Women Onward

Słuchając regularnie nagrań Women Onward uspokoisz swój umysł, sen, rozładujesz stres oraz polepszysz ogólną jakość swojego życia. Procesy te są naprawdę potężne i działają na głębokich poziomach. Dodatkowo rozpoczniemy wnikliwe odkrywanie Siebie samej, Twojej wewnętrznej mocy i światła.

Wpływ podświadomości na nasze życie

Czy zdajesz sobie sprawę, że 95% naszego życia kontroluje nasza podświadomość i ukryte w niej programy, które rejestrujemy jako dzieci do siódmego roku życia? Poprzez obserwację środowiska, w którym wzrastamy, oraz słuchanie naszych rodziców, nauczycieli czy rówieśników stwarzamy obraz tego, jak funkcjonuje świat i zapisujemy to wszystko w naszej podświadomości. Potrzebujemy tych informacji, aby normalnie żyć w społeczeństwie, w naszej rodzinie i kulturze.

Technika oddechu i wyciszania umysłu

Sposób, w jaki oddychasz, może ożywić lub uspokoić Twój umysł, ciało i ducha. Właściwe oddychanie wpływa na całe ciało i na to, jak się czujesz.

Wasze ulubione medytacje.

Medytacja na sen

- słuchaj teraz na YouTube

Medytacja obfitości

- słuchaj teraz na YouTube

Już wkrótce!

Zapisz się na listę oczekujących już teraz i bądź pierwsza, która otrzyma dostęp do tego transformującego doświadczenia. Jako bonus, pierwsze 50 zapisanych kobiet otrzyma ekskluzywny workbook do pracy własnej, który pomoże jeszcze przed startem kursu przygotować grunt pod Twoją osobistą rewolucję.
0
Years
:
0
Months
:
0
Dni
:
0
Godzin
:
0
Minut
:
0

Zapisz się na listę oczekujących.

Odwiedź moje social media!